• Isahealth Europe blog

Isahealth Europe blog

Voedingsbehoefte van sporters


with Geen reacties

Voedingsbehoefte van sporters. Een goede voeding is onontbeerlijk voor sporters. Zowel voor atleten als voor sportliefhebbers. Een uitgebalanceerd voedingspatroon zorgt niet alleen voor het verbeteren van de prestaties, het zorgt ook voor het versnellen van spierherstel. Zo krijg je minder kans op blessures en zal je training veel efficiënter zijn. … Lees meer


Bananenbrood met isalean


with Geen reacties

Een heerlijk recept om bananenbrood met isalean whole blend te maken. Dit recept is niet alleen plantaardig en dus geschikt voor vegetariërs. Het is ook nog eens gluten- en sojavrij en bevat geen toegevoegde suikers! Een heerlijke manier om op gewicht te blijven. Super eenvoudig en snel klaar! Ingrediënten Bereidingstijd … Lees meer


Word je dik van koolhydraten?


with Geen reacties

Word je dik van koolhydraten? Het is al enige jaren een trend om koolhydraten te schrappen uit je dieet. Koolhydraten krijgen veel slechte publiciteit omdat ze een voedselgroep vormen die je heel makkelijk kan eten, en die je dik zouden maken en een opgeblazen gevoel geven. Daarom schrappen steeds meer gezondheidsbewuste mensen … Lees meer


Volg ons op facebook en Instagram!